Yoga is finding Peace,

One pose at the time

Yoga Wheel Flow

Een nieuwe les op donderdag 18.15-19.15 uur.


Misschien heb je hem al een keer voorbij zien komen, maar de kans bestaat dat je er nog nooit van gehoord hebt. Als dat het geval is, wordt het tijd om daar verandering in te brengen! Een Yoga Wheel is een wiel van kunststof met daaromheen materiaal van een yoga-mat, in Nederland ook wel bekend als het Yoga wiel. Dit product wordt gebruikt als hulpmiddel bij het doen van meerdere yoga oefeningen en uitgebreidere rek- en balansoefeningen. Het Yoga Wheel is een geweldige uitkomst om de balans in de armen te trainen. De hoofdreden waarom de Yoga Wheel wordt gebruikt is om je in verschillende posities veilig op te kunnen stellen, evenals het verbeteren van het evenwicht en het verdiepen van je adem.